Monday, 23 Feb 2026

Ramadhan dan Latihan Mengendalikan Diri

1 minutes reading
Monday, 23 Feb 2026 08:49 2 Kirana

 

Ramadhan bukan sekadar bulan menahan lapar dan haus. Di balik ibadah puasa, terdapat proses pembelajaran yang mendalam tentang pengendalian diri. Selama sebulan penuh, umat Muslim dilatih untuk sabar, disiplin, dan menjaga sikap dalam setiap keadaan.

Puasa mengajarkan bahwa kekuatan bukan hanya soal fisik, tetapi juga mental. Menahan emosi, menjaga ucapan, dan menghindari perilaku negatif menjadi bagian penting dari ibadah. Hal ini sangat relevan bagi generasi muda yang hidup di era serba cepat dan penuh distraksi.

Selain itu, Ramadhan membentuk kebiasaan baik seperti bangun lebih pagi, memperbanyak ibadah, serta mengatur waktu dengan lebih terstruktur. Disiplin kecil yang dilakukan setiap hari dapat membangun karakter kuat dalam jangka panjang.

Ramadhan juga menumbuhkan empati sosial. Ketika merasakan lapar, seseorang lebih mudah memahami kondisi mereka yang kekurangan. Dari situlah muncul semangat berbagi dan kepedulian terhadap sesama.

Dengan menjalani Ramadhan secara sungguh-sungguh, bulan ini dapat menjadi momentum perubahan diri menuju pribadi yang lebih matang dan bertanggung jawab.

Penulis: (Kirana Aulia Putri)

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Featured

LAINNYA